8 BENEFICIOS DEL DRENAJE LINFÁTICO
TÉNICA TIBETANA MANUAL
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El drenaje linfático es un masaje que solo debe ser aplicado por un terapeuta especializado.
Consiste en estimular el sistema linfático a través de suaves
movimientos por todo el cuerpo con el fin de equilibrar el contenido de
agua en nuestro organismo, eliminando su exceso y evitando el
estancamiento de la linfa. Ésto beneficia nuestro cuerpo de forma
interna y externa en distintos aspectos.
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El drenaje linfático es una gran alternativa para prevenir y aliviar enfermedades y condiciones relacionadas con la retención de líquidos, como la mala circulación, las piernas cansadas, la celulitis, entre otras, siendo un tratamiento complementario ideal para unir a una dieta saludable y el ejercicio frecuente.
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El drenaje linfático es una gran forma de eliminar toxinas
acumuladas en nuestro cuerpo, ya que nos ayuda a deshacernos de los
líquidos de más, colaborando también en la limpieza de nuestro cuerpo.
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Uno de sus efectos más destacados es la mejora de nuestro sistema inmunológico
ayudando a fortalecerlo. Además es una gran alternativa para disminuir
todo tipo de enemas producidos tras un traumatismo, operación, etc.
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Favorece a pacientes con enfermedades crónicas como la sinusitis, el vértigo, la migraña o la artrosis. Al mismo tiempo estimula la circulación sanguínea aliviando los diversos problemas que se presentan debido a esta condición.
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El drenaje linfático tiene también un efecto positivo en nuestros
músculos aliviando dolores y molestias y favoreciendo la tonificación.
Recibir estos masajes y llevar una rutina de ejercicio frecuente te
ayudará a mejorar de forma notable la apariencia de tus músculos disminuyendo la flacidez.
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Sin duda es una opción terapéutica llena de beneficios, por eso es
importante acudir a un especialista si deseamos iniciar un tratamiento
de drenaje linfático que favorezca nuestro cuerpo y salud general.
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